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瓜燒白菜

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菜譜: 瓜燒白菜

口味: 色白、肉嫩、菜軟嫩,和醇可口。


主料: 大黃魚300克 大白菜(小白口)900克
輔料: 鴨蛋70克 小麥面粉30克
調料: 鹽5克 料酒20克 澱粉(蠶豆)20克 味精3克 雞油20克 花生油100克

烹飪方法(做法)

1.將大黃魚宰殺治淨,片取淨魚肉切3×2×0.5釐米的塊;

2.大白菜取其嫩心洗淨切10×2釐米的條;

3.鍋置旺火上,放花生油燒至五成熱時將大白菜下鍋過油,菜變軟時撈起,瀝干油;

4.瀝干油的白菜用溫水衝去油漬,再下鍋,用奶湯750毫升煨至菜熟,起鍋待用;

5.鍋洗淨置旺火上,下花生油燒五成熱時,魚塊用干澱粉、鴨蛋清(黃另用)上漿後,下油鍋過油1分鐘,倒進漏勺,瀝干油;

6.鍋置旺火上,下熟雞油燒熱,放進面粉研至變色,倒入炸好的白菜和煨汁;

7.待燒沸後用精鹽、味精調味,再倒入過油的魚塊,燒片刻,加料酒即成。

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